¿De qué se trata?

Entérate por qué es tan importante cuidar el ciclo hormonal de la mujer así como del ciclo que transita la Tierra a través de la influencia lunar. Lo veremos a través de la perspectiva de tus flujos energéticos. Vamos a revisar de forma práctica los aparentes misterios del cuerpo sutil (un poco de anatomía sutil tántrica (svarayoga)) y cómo podemos honrar su ciclicidad a través de prácticas sencillas de autocuidado, descanso, respiración y sonido. La invitación es a que esta información la experimentes en tu propio cuerpo y si te parece la uses para tus prácticas de yoga o respiratorias personales. ¡Te estaré esperando! -------------------------------------------------- Nuestro encuentro será el próximo 21 de junio y tendrá una duración de aprox. hora y media: Más allá de abarcar conceptos, iremos a la conversación explicativa que te llevará a generar exploración personal y consciencia del auto cuidado. Te interesará especialmente si eres practicante/profesor@ de yoga o de prácticas respiratorias y meditativas. También si quieres empezar a cuidarte y sincronizarte con tus ciclos naturales. Tendremos puerta abierta a preguntas y respuestas. El encuentro hace parte el Curso de Profundización en la Respiración, así que si ya haces parte, escríbeme porque tu entrada ya está garantizada. La clase te la dicta Andrea Motta, la creadora de Amargi y el Laboratorio de Observación. Fue practicante de yoga desde lo 7 años hasta los 34 años. Ex-profesora de filosofía del yoga y también cuenta con la experiencia de vida en el Svara Yoga. También es profesora y estudiosa de la astrología. Actualmente realiza acompañamientos a través de la astrología-respiración, da clases para compartir lo experimentado y escribe con dedicación para el Laboratorio de Observación.